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襄阳心理咨询中心老师告诉你抑郁症的表现

信息来源:http://www.xyjyxlzx.cn/ 作者:襄阳玖岳心理咨询公司   发布时间:2020-08-08 04:10

  为什么我们熟悉的热爱的明星都有过这段糟糕的经历?而关于抑郁症,你了解多少?

  有人说患抑郁症的人都是钻牛角尖的人;有人说Ta们只是单纯的心情不好;也有人说抑郁症只是一种负面情绪0,到底是怎么样的呢,听听襄阳心理咨询中心老师怎么说的。

  提到抑郁症,大多数人只能用一些只言片语的反应去理解。如果当真面对一个患有抑郁症的朋友,也只能使出安慰三连:乐观一点、想开一点……

  目前,全世界约有3.5亿人患有抑郁症,我国抑郁症患者已经超过6000万人。

  而抑郁症不只是简单的想不开,只要放轻松就能解决的事情。在严重的时候,抑郁症甚至可能引致自杀。

  在全世界,每年因自杀而死亡的人数高达100万人,平均每40秒就有一人自杀。自杀者此前会处于抑郁状态,自杀者会有心理障碍。

  因此,无论抑郁症发生在谁身上,我们都有必要重新去理解一次抑郁症是什么?

  它是一种常见的心理障碍,以显著而长久的心境低落为主要特征。《中国精神障碍分类与诊断标准》还列出了抑郁症的相关诊断标准:

  1. 疲乏,精力减退

  2. 兴趣丧失,无愉悦感

  3. 精神运动性迟滞或激越

  4. 自我评价过低,自责或有内疚感

  5. 联想困难或自觉思考能力下降

  6. 反复出现自杀意念,或自杀自伤行为

  7. 食欲减退或激增,体重有明显变化

  8. 睡眠障碍,如睡不着,早醒,嗜睡等

  9. SEX性欲减退

  如果同时满足心境低落和以上任意4种症状,且抑郁症发作持续两周以上,即可能被诊断为抑郁症。希望以上没有任何一条符合你。

  虽然这样安慰没什么错,但也确实没什么用。因为关于抑郁症,我们不仅了解得少,还对其存在很多误解。