1、我觉得比平常容易紧张和着急。

　　0.没有或很少时间。

　　1.小部分时间。

　　2.相当多时间。

　　3.绝大部分或全部时间。

　　2、我无缘无故地感到害怕。

　　0.没有或很少时间。

　　1.小部分时间。

　　2.相当多时间。

　　3.绝大部分或全部时间。

　　3、我容易心里烦乱或觉得惊慌。

　　0.没有或很少时间。

　　1.小部分时间。

　　2.相当多时间。

　　3.绝大部分或全部时间。

　　4、我觉得我可能将要发疯。

　　0.没有或很少时间。

　　1.小部分时间。

　　2.相当多时间。

　　3.绝大部分或全部时间。

　　5、我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸。

　　0.没有或很少时间。

　　1.小部分时间。

　　2.相当多时间。

　　3.绝大部分或全部时间。

　　6、我手脚发抖打颤。

　　0.没有或很少时间。

　　1.小部分时间。

　　2.相当多时间。

　　3.绝大部分或全部时间。

　　7、我因为头痛、头颈痛和背痛而苦恼。

　　0.没有或很少时间。

　　1.小部分时间。

　　2.相当多时间。

　　3.绝大部分或全部时间。

　　8、我感觉容易衰弱和疲乏。

　　0.没有或很少时间。

　　1.小部分时间。

　　2.相当多时间。

　　3.绝大部分或全部时间。

　　9、我觉得心平气和，并且容易安静地坐着。

　　0.没有或很少时间。

　　1.小部分时间。

　　2.相当多时间。

　　3.绝大部分或全部时间。

　　10、我觉得心跳得很快。

　　0.没有或很少时间。

　　1.小部分时间。

　　2.相当多时间。

　　3.绝大部分或全部时间。

　　11、我因为一阵阵头晕而苦恼。

　　0.没有或很少时间。

　　1.小部分时间。

　　2.相当多时间。

　　3.绝大部分或全部时间。

　　12、我有晕倒发作，或觉得要晕倒似的。

　　0.没有或很少时间。

　　1.小部分时间。

　　2.相当多时间。

　　3.绝大部分或全部时间。

　　13、我吸气呼气都感到很容易。

　　0.没有或很少时间。

　　1.小部分时间。

　　2.相当多时间。

　　3.绝大部分或全部时间。

　　14、我手脚麻木和刺痛。

　　0.没有或很少时间。

　　1.小部分时间。

　　2.相当多时间。

　　3.绝大部分或全部时间。

　　15、我因为胃痛和消化不良而苦恼。

　　0.没有或很少时间。

　　1.小部分时间。

　　2.相当多时间。

　　3.绝大部分或全部时间。

　　16、我常常要小便。

　　0.没有或很少时间。

　　1.小部分时间。

　　2.相当多时间。

　　3.绝大部分或全部时间。

　　17、我的手常常是干燥温暖的。

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　　1.小部分时间。

　　2.相当多时间。

　　3.绝大部分或全部时间。

　　18、我脸红发热。

　　0.没有或很少时间。

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　　2.相当多时间。

　　3.绝大部分或全部时间。

　　19、我容易入睡并且一夜睡得很好。

　　0.没有或很少时间。

　　1.小部分时间。

　　2.相当多时间。

　　3.绝大部分或全部时间。

　　20、我作恶梦。

　　0.没有或很少时间。

　　1.小部分时间。

　　2.相当多时间。

　　3.绝大部分或全部时间。

　　按本量表按最新中国常模结果设计，总粗分的正常上限为40分，标准分为50分，你焦虑评定的分界值是50分，标准分低于50分

　　值说明你心理状况正常，超过50分说明你有焦虑症状，分值越高，说明您的焦虑症状越严重，需要接受心理咨询甚至需要在医生指

　　导下服药。本测验为汇翔心理咨询常用心理测验示范量表，正式量表自动显示焦虑等级指数，可以帮助您诊断焦虑等级为无焦虑，

　　轻微度,中至重度焦虑,极重度焦虑。